O Curso

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Leve, divertido e transformador!

Criado por Thom Bond e pela equipe do New York Center for Nonviolent Communication (NYCNVC), o Curso da Compaixão proporciona mais conexão, compreensão e cooperação. Uma "revolução amorosa" baseada na compaixão (consigo e com outras pessoas), por meio da Comunicação Não Violenta.

Só em 2022, quase 5.000 pessoas ao redor do mundo participaram do curso! Ao todo são 13 anos, mais de 30 mil participantes, em mais de 120 países, falando em 16 línguas diferentes e o português, desde 2020, é uma delas.

Ao longo das 52 semanas de duração, os conceitos vão sendo abordados de forma sequencial, construindo-se uns sobre os outros, e a integração do conhecimento ao nosso dia a dia ocorre naturalmente. 

Lançamos uma nova edição todos os anos em maio. Clique no botão abaixo para se inscrever. Ficaremos felizes com a sua participação!

Aprenda a:

Falta grana ou tempo?

INCLUSÃO, para nós, é uma questão de COERÊNCIA com a própria Não Violência. 

É por isso que nos esforçamos para que o Curso da Compaixão seja o mais acessível possível. Por exemplo:

NO CUSTO E NAS CONDIÇÕES DE PAGAMENTO:

• As formas de pagamento são variadas (pix, boleto, PayPal e mesmo o parcelamento no cartão em até 12 vezes sem juros)

• Você pode escolher o quanto pagar, caso não possa arcar com o valor total do curso sem comprometer o seu sustento (somente o curso com certificado tem preço fixo)

• Oferecemos garantia de 30 dias — se, nesse período, você quiser desistir do curso, cancelamos a sua inscrição e devolvemos tudo o que você tiver pago, sem você precisar dar qualquer motivação ou explicação.

NO FORMATO:

• Enviamos as mensagens do curso não só por texto, mas também por áudio, além de vídeos com demonstrações dos exercícios propostos.

• Nossos encontros também serão gravados, possibilitando o acesso a quem não pode estar presente ao vivo.

• Oferecemos um fórum no Whatsapp para sanar dúvidas, trocar informações e apoiar os processos de participantes.

É por isso que, quando você participa do Curso da Compaixão e ajuda na sua divulgação, você apoia uma iniciativa que pretende popularizar e difundir a Comunicação Não Violenta, tornando possível a construção de um mundo mais colaborativo e acolhedor para todas as pessoas nele.

Como funciona?

Por que fazer o Curso da Compaixão?

Da equipe do Curso da Compaixão em português — Letícia Penteado, Diana de Hollanda e Igor Savitsky

O Curso da Compaixão foi, para nós, um achado.

Na nossa sociedade, aprendemos a valorizar aquilo que custa caro — seja em termos de dinheiro, seja em termos de tempo e de esforço. Pouco se costuma esperar, portanto, num primeiro contato com a linda iniciativa de Thom Bond. Algo tão despretensioso, tão simples, num formato tão leve, com um custo tão baixo.

Para nós, contudo, em poucos meses, os resultados saltavam aos olhos. Mesmo quando já tínhamos, àquela altura, feito inúmeros cursos e vivências de Comunicação Não Violenta, inclusive como parte da nossa formação para a facilitação e partilha.

Este curso nos trouxe um impacto maior, com mais integração dos conceitos da CNV às nossas vidas, do que muitos outros cursos muito mais caros, que exigiam dedicação exclusiva às vezes de vários dias — algo que é extremamente desafiador hoje em dia, especialmente para quem tem crianças pequenas, ou vários trabalhos, ou trabalho e estudo, etc.

Acreditamos que o segredo esteja no formato e duração. Você recebe um texto — uma leitura gostosa, muitas vezes engraçada, invariavelmente emocionante, de alguns minutos, que cabe em qualquer momento do dia. E as palavras ficam lá, ressoando dentro de você, permeando tudo o que você faz, mexendo com o seu jeito de olhar as coisas. De olhar para você. Tem sempre pelo menos um exercício proposto para ir fazendo ao longo da semana. Dá até para usar aplicativos de anotação para isso, com lembretes e tal. Fica bem prático.

Quando você recebe o próximo texto, já teve tempo para internalizar e integrar aquele conceito anterior. E daí ele não "se empilha", mas se encaixa no que veio antes.

Ajuda muito o fato de ter um espaço para compartilhar os perrengues, os lampejos, os "eita!" — as coisas de que a gente vai se tocando no caminho. Encontrar pessoas que estão na mesma caminhada e trocar com elas a respeito. Dar e receber apoio. E também ajuda muito o fato de não ser obrigatório participar desse espaço. O fato de nada ser obrigatório. O fato de que a gente pode muito bem se dar folga e voltar quando quiser e está tudo certo.

Enfim, a gente entra no curso uma pessoa e sai outra. De tantas formas que é difícil de descrever.

É uma alegria muito grande que essa transformação esteja hoje disponível mesmo para quem não fala inglês. Que, além das barreiras de tempo e de dinheiro, tenhamos rompido também a da linguagem. E que tenhamos tido a honra e o privilégio de fazer parte disso, e em tão boa companhia.

Nossa gratidão eterna à querida Luciana Martins que, mesmo sem hoje participar dessa iniciativa, foi quem a tornou possível. 💛